Faceți căutări pe acest blog

joi, 26 iulie 2012

Salata de ton































Minunata si sanatoasa

Ingrediente:

2 conserve de ton intreg sau maruntit
1 salata verde
1 castravete
1 ardei capia
1 legatura de patrunjel
cateva rosii cherry
1 conserva de porumb
1 lamaie
cateva masline kalamata
1 ceapa
ulei masline

Mod de preparare:

Se pune tonul la scurs in strecuratoare si se spala legumele. Intr-un bol pentru salata punem tonul, salata rupta bucati, castravetele felii sau cuburi, ardeiul julien, porumbul scurs, rosiile sferturi maslinele felii, ceapa solzisori, zeama de lamaie si sare. La sfarsit punem uleiul si patrunjelul.

Niciun comentariu: